本来是个小问题，但是问的人多了，还是觉得可以拿出来聊一聊，具体分析一下喝茶除了养生以外，和肌肉、和训练之间的关系。照这个比例，健身人群里绝对有不少人有喝茶的习惯。喝茶不但不会影响你的增肌效果，在某些方...